自我评价对一个人的影响有多大?
自我评价作为自我概念中重要内容之一,其具有的独特的自我功能,包括促进自我完善、自我发展、自我实现,还包括重要的社会功能,很大程度上影响人与人之间的交往方式,对每个人来说都很重要
迷茫的时候应该怎么办
当你安静下来了,试着找出自己的兴趣,自己喜欢做的事情,先不管能不能做到,先找出来再去想办法解决掉,如果连找都找不出来,那要如何解决呢?问问自己内心当下自己还缺什么,什么能让自己感觉到真正的快乐。兴趣是老师,兴趣是成功走出迷茫状态,踏上成功之路的重要伙伴和工具。
强忍的怒火终将伤害谁?
如果愤怒不断地被抑制,会转化为什么样的情绪呢?
她为何背后说人坏话?
看看心理学角度如何分析背后说人坏话的行为
我可以愤怒么 为了捍卫自我
愤怒不在于伤害别人,而是在于表达和保护自己。
愤怒的疗愈作用
在治疗师对来访者进行创伤修复的过程中,在治疗师与来访者建立起的安全的自防关系下(这是很关键的一点),来访者会经历一个愤怒重新外转的过程,受伤的愤怒再一次被体验到,而这种愤怒的体验被证明是非常具有疗愈作用的。来访者在咨询中爆发出的愤怒的强烈程度和她们的愈后的良好程度是成正比的。
我总想杀死自己的愤怒
人类具有五种层次的需要。当我们的需要得不到满足或者被剥夺时,愤怒就会随之而来。因此在日常生活中,愤怒的很重要的一个意义就在于,它提示我们:我们的需求没有被满足或者遭到了剥夺
完美主义者的悲哀
接纳自己的不完美,放缓无限奔跑的步伐,给自己也给他人多一些喘息和宽容。
职场人际关系处理不好怎么办?
人际关系关系到我们生活、学习、工作的方方面面,对自己的人际关系模式有一个完整清晰的认识,对你的工作和生活都会有很大的帮助。
迷失在壳子里的孩子
在所谓的社会适应困难的儿童里,我们得以放手朝治疗的目标努力,也做出了不错的成绩。
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