如何改善脾气急躁易怒的毛病
俗话说“怒伤肝”,经常暴躁发火发脾气对生理也是会有影响的
老公动不动就发脾气,我该怎么办
人脾气的改变是由多种原因引起的,不一定就是他本性不好。
工作不开心,怎么办?
每天我们都能听到无数年轻人对工作的抱怨,公司不正规没有规章制度
遇到职业瓶颈怎么办,怎么破?
遇到职业瓶颈怎么办
如何面对压力?
压力往往随之而来,在面对压力时有些人会暴躁烦闷,有些人却面容平静,无论应对机制如何,人们所能够承受的压力是有极限的。如何做到合理减压,维持健康的心理状态,一直都是备受关注的问题。
职业倦怠怎么办
长期超负荷的工作量,以及重复无新意的工作,消磨掉了很多职场人的斗志和热情,有职场人甚至出现了各种身体上和心理上的问题,心理专家解释,这很可能是职业倦怠的征兆。 
职场中如何处理人际关系
人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生,绝大部分是独生子女,刚从学校里出来,自我意识较强,来到社会错纵复杂的大环境里,更应在人际关系调整好自己的坐标。
警惕断送职业生涯的心理陷阱
每个人在职场中都有着这样或那样的模式,而有些心理行为模式却会让一个才华横溢的人也难脱失败的命运!不管是高级主管还是基层员工,在你努力迈向成功之前,需要检视一下自己,填平职业生涯上的心理陷阱,为自己的成功铺平道路。
我们如何应对职场压力
有的人的一生是这样度过的:一生都在拼命工作,奋力拼搏,耗尽了体力、精力的能源,精神得不到放松而疲倦不堪。这是“巴乌特症候群”,主要表现为:焦虑、健忘、与他人的情感投入低、性冷淡……社会、社会组织、个体都面临一个无可回避的课题:我们如何应对职场压力?
社交恐惧怎么办
社交恐惧症是日常生活中较为常见的一种神经症,属于恐惧症的一种亚性。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
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