睡不着，我该怎么办

我这到底是怎么了?应该怎么做才能摆脱失眠的苦恼?

如何改善脾气急躁易怒的毛病

俗话说“怒伤肝”，经常暴躁发火发脾气对生理也是会有影响的

老公动不动就发脾气，我该怎么办

人脾气的改变是由多种原因引起的，不一定就是他本性不好。

焦虑 怎么办？

焦虑以焦虑和紧张情绪障碍为主，那么如何简单的判断自己是不是有焦虑呢?焦虑的表现有哪些呢?北京 燕园博思神经心理咨询专家为您解读：焦虑的表现有哪些?

得了强迫，如何进行心理咨询

神经如强迫、焦虑、抑郁等随着大众传媒渐渐进入普通民众的日常生活，过去跟我们遥不可及的心理健康方面的知识也被公众所了解。

社交恐惧怎么办

社交恐惧是日常生活中较为常见的一种神经，属于恐惧的一种亚性。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

怎样才能克服恐惧

如果你不学着面对恐惧，它就会支配你的精神和肉体，阻碍你的梦想和生活。其实这种情况完全大可不必发生。一旦你学会驱散恐惧的方法，它便会不断缩小直至消失。

有上班恐惧怎么办

当我们上班后表现出不想上班焦虑，或者是萎靡不振烦恼的时候，可能是上班恐惧，需要我们注意了

你抑郁可能是因为没有归属感

抑郁有可能是缺乏归属感

为什么会得社交恐惧

远远的看到一个认识的、但是不是很熟的人，我是过去打招呼呢？还是绕路走呢？很多人都有这样的困惑，那么这是社交恐惧的一种，那么究竟是什么原因引起的呢？接下来，我们一起看看