得了强迫症,如何进行心理咨询
神经症如强迫症、焦虑症、抑郁症等随着大众传媒渐渐进入普通民众的日常生活,过去跟我们遥不可及的心理健康方面的知识也被公众所了解。
什么是沙盘游戏疗法
什么是沙盘游戏疗法?在沙游治疗中,治疗师提供沙盘、水、许多物件和材料。游戏者在沙盘限定的区域里,运用这些沙具发挥自主想象创造一些场景。
沙盘游戏对儿童有治疗作用
喜欢游戏是儿童的天性,因此沙盘游戏成为一种很容易被儿童接受的心理治疗方式,是广泛应用的治疗儿童心理问题的方法之一。成人一般在开始时对游戏有一定的抵触,但患者对咨询产生信任后,可邀请其进行沙盘治疗,沙盘游戏在成人的治疗中的推广也有加快的趋势。
该怎么面对出轨后回归家庭的老公
婚姻中任何一方出轨都会给这段婚姻致命一击,有些家庭会被冲得支离破碎,而有些家庭可以慢慢从创伤中恢复元气,这是一个漫长的过程。
出轨后的丈夫回归家庭后有着怎样的心理
婚姻遭遇小三的冲击,最终丈夫与小三断绝关系回到妻子的身边,但婚姻仍旧会发生信任危机,导致夫妻关系脆弱,稍有不慎又会陷入婚姻危机。那么,出轨的丈夫回归家庭后有着怎样的心理?燕园博思北京婚姻情感心理咨询师为您指点迷津。
人际关系不好怎么办
人际关系是我们生活中重要的一部分,想要拥有好的人际关系就必须学会做好自己,尊重别人。如果人际关系处理不好,多多少少是会影响到我们的。所以,我们要学会处理好自己的人际关系。
社交恐惧怎么办
社交恐惧症是日常生活中较为常见的一种神经症,属于恐惧症的一种亚性。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
怎样才能克服恐惧
如果你不学着面对恐惧,它就会支配你的精神和肉体,阻碍你的梦想和生活。其实这种情况完全大可不必发生。一旦你学会驱散恐惧的方法,它便会不断缩小直至消失。
怎么改善人际关系?
很大一部分快乐也来自生活中与别人的交往。来自我们如何建立和培养这些人际关系。
有上班恐惧怎么办
当我们上班后表现出不想上班焦虑,或者是萎靡不振烦恼的时候,可能是上班恐惧,需要我们注意了
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