心理咨询师教你战胜焦虑

焦虑、烦躁、不安，这样的糟糕情绪像是一片乌云笼罩在我们的生活中，面对焦虑一般人都会手足无措。从心理学的角度看，焦虑是从什么地方开始产生的呢?我们如何战胜焦虑?燕园博思心理咨询中心神经心理咨询专家为您专业解读：心理咨询师教你战胜焦虑。

婚姻咨询改善伴侣关系

婚姻情感心理咨询的目标是改善伴侣间的关系。亲密关系中出现的问题不仅存在于某位伴侣身上，而是家庭中不良交往方式的结果。

如何正确识别抑郁情绪问题很关键

如何正确识别抑郁心理问题也很关键。如果早期可以正确识别并进行处理，那么就可以挽救许多患者。

当遭遇婚外情，如何挽救婚姻?

【婚姻导读】： 　　当婚外情发生时，什么样的应对方式是当hao的?每天有无数的来访者想在咨询师哪里找到这个问题的答案。每个咨询师也都希望这个世界上真的会有一个答案大全告诉不同的人，怎么样做你的婚姻马上就能起死回生。我必须告诉各位，如果你只是想要通过一个方法挽救你的婚姻，你一定会失望的。但是心理咨询师可以通过咨询告诉你：需要怎么样改变来挽救自己、挽救你的婚姻。燕园博思心理咨询中心婚姻情感心理咨询专家为您专业解读：当遭遇婚外情，如何挽救婚姻?

你说感觉自己死气沉沉，其实是你压抑太深

      很多人对情绪有个误区，觉得学心理学久了的人，就没有情绪了。之前我去讲过一次亲子的课程，课程结束后，有一位妈妈问了我一个问题，她说她有个儿子，今年4岁，她一直认为，男人应该要掌控自己的情绪，她觉得情商比智商更重要。所以，她从小都很注重培养儿子的情绪，但是她所理解的情商，可能不是真正意义上的情商。她说她看了很多书，用了很多的方法，儿子今年4岁了，终于训练到他不

孩子情绪化严重怎么办?

许多家长都不清楚为什么自己孩子情绪化很严重

婚姻咨询中会如何调整夫妻关系？

婚姻心理咨询主要是通过交流和沟通，帮助感情出现裂痕的伴侣找出问题的实质，清醒地认识到自己对这段婚姻或感情的态度，并帮助伴侣自己寻找解决的途径。

怎么和青春期叛逆的孩子沟通

青春期是一个过渡期，是孩子极力要摆脱对父母的依赖、追求独立自主的重要时期，孩子心理上要求与父母分开，能力上却仍然要依附父母，所以会造成青春期的经典的反应——叛逆。

婚姻心理咨询的理解误区

很多来做婚姻咨询的人在当初往往抱着这样的期望：因为对方做了一些什么，所以我很痛苦。似乎自己痛苦的情绪除了对方的改变就没有办法解决了，而对方似乎又不愿意改变，于是陷入了困境

如何改善脾气急躁易怒的毛病

俗话说“怒伤肝”，经常暴躁发火发脾气对生理也是会有影响的