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出轨的本质,其实是对自己的不忠
男人出轨的原因是什么?以女强男弱为例分析
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解决焦虑的方法
在思考(Thinking)之前,先要觉知(Awareness)。比起“行动”(Doing),我们更要关注“存在”(Being)。
如何挽回前女友?
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夫妻情感中你需要的沟通技巧
在我们的婚姻生活中,当常遇到的问题就是沟通问题,你是否经常感受到无法和对方有效沟通,要么一个人使劲的说,另一个人什么都不说;要么说着说着便争吵起来;要么沟通多次没有任何结果;我们如何来避免这些无效沟通呢
怎么和青春期叛逆的孩子沟通
青春期是一个过渡期,是孩子极力要摆脱对父母的依赖、追求独立自主的重要时期,孩子心理上要求与父母分开,能力上却仍然要依附父母,所以会造成青春期的经典的反应——叛逆。
产后抑郁太矫情?
以前一直以为“有了孩子”应该是个阖家欢乐普天同庆的事,但事实并没有那么乐观。
当你焦虑的时候,不妨试试这几个方法
还在上学的人会焦虑成绩,担心未来;已经工作的人会焦虑房租、房价、以及社会上各种不稳定的因素;没结婚的人焦虑自己找不到对象;结了婚的人焦虑另一半不够关心自己;有钱的人怕破产,没钱的人连生存都难以保障……
青少年心理/叛逆是一把双刃剑
不少父母会问到我:孩子越大越不听话,叛逆令他们心力交瘁、无计可施,以至于经常追忆孩子童年时的乖巧可爱,针对孩子目前的行为,我作为父母,应该怎么办。
孩子需要心理辅导吗?
伴随着社会与经济的快速发展、城市化的建设,城市在增添了喧嚣的同时也变得浮躁,成人和儿童的心理也或多或少的承受着各式各样的压力和不良情绪。
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焦虑怎么办--你是怎样改善你的焦虑和不安全感的?(之一)
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