失恋了怎么办？如何调整失控的情绪

失恋了，离婚了，就是等于失去了全世界吗?当然不是!人生是我们自己的，失去恋人后，我们更需要找准人生的定位，活出自我。

我该如何走出失恋的阴影

分手后该如何调整自己的心态，短时间愈合并保证不藕断丝连，和旧男友纠缠不清?燕园博思北京心理咨询中心为您解读：我该如何走出失恋的阴影。

得了强迫，如何进行心理咨询

神经如强迫、焦虑、抑郁等随着大众传媒渐渐进入普通民众的日常生活，过去跟我们遥不可及的心理健康方面的知识也被公众所了解。

什么是沙盘游戏疗法

什么是沙盘游戏疗法?在沙游治疗中，治疗师提供沙盘、水、许多物件和材料。游戏者在沙盘限定的区域里，运用这些沙具发挥自主想象创造一些场景。

沙盘游戏对儿童有治疗作用

喜欢游戏是儿童的天性，因此沙盘游戏成为一种很容易被儿童接受的心理治疗方式，是广泛应用的治疗儿童心理问题的方法之一。成人一般在开始时对游戏有一定的抵触，但患者对咨询产生信任后，可邀请其进行沙盘治疗，沙盘游戏在成人的治疗中的推广也有加快的趋势。

该怎么面对出轨后回归家庭的老公

婚姻中任何一方出轨都会给这段婚姻致命一击，有些家庭会被冲得支离破碎，而有些家庭可以慢慢从创伤中恢复元气，这是一个漫长的过程。

出轨后的丈夫回归家庭后有着怎样的心理

婚姻遭遇小三的冲击，丈夫与小三断绝关系回到妻子的身边，但婚姻仍旧会发生信任危机，导致夫妻关系脆弱，稍有不慎又会陷入婚姻危机。那么，出轨的丈夫回归家庭后有着怎样的心理?燕园博思北京婚姻情感心理咨询师为您指点迷津。

人际关系不好怎么办

人际关系是我们生活中重要的一部分，想要拥有好的人际关系就必须学会做好自己，尊重别人。如果人际关系处理不好，多多少少是会影响到我们的。所以，我们要学会处理好自己的人际关系。

社交恐惧怎么办

社交恐惧是日常生活中较为常见的一种神经，属于恐惧的一种亚性。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

怎样才能克服恐惧

如果你不学着面对恐惧，它就会支配你的精神和肉体，阻碍你的梦想和生活。其实这种情况完全大可不必发生。一旦你学会驱散恐惧的方法，它便会不断缩小直至消失。