儿童心理咨询-关于青春期叛逆之二

叛逆相当程度上是个主观概念，如果我们做了青少年养育着团体的话就能够发现,一名被孩子折腾的痛苦万分的家长,很有可能成为其他成员羡慕的对象

儿童心理咨询：妈妈，请你不要这样对我，好吗？

家庭对孩子比较大的伤害莫过于,在婴幼儿时期,漠视孩子的基本需求,在孩子遭受创伤或丧失事件后所采取的漠不关心和冷漠的态度

焦虑怎么办--你是怎样改善你的焦虑和不安全感的？（之一）

焦虑的直接来源,是人们对未来的不确定性中,负面可能性的想象和恐惧.先天的基因,后天的负面经历,加上人类心理保护机制

焦虑怎么办--你是怎样改善你的焦虑和不安全感的？（之二）

很多人因为自己的焦虑和不安，或者因为自己面对不幸无所作为,于是觉得自己特别软弱,加深对自己的伤害.这个大可不必,原谅自己,要看到这就是人性

抑郁怎么办--怎么缓解抑郁产生的无价值感和无力感？

抑郁的形成,往往会有一个缓慢加重的过程,时而缓解,时而加重,直至波浪式地降到谷底.在恢复期,也呈现出类似的特点,时好时坏,逐步好转

男人出轨可以原谅吗，先了解 出轨的原因是什么

男人出轨可以原谅吗？我们需要根据我们自己的家庭、自己的价值观，以及对方的反应，来整体做出决定

关注青少年心理健康 ——和孩子一起成长

关注青少年心理健康 ——和孩子一起成长 我们知道，青少年正值青春期，他们生理上急剧变化，心理动荡发展，学业上紧张繁重，他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。加之近年来，由于家庭教育的偏差，应试教育的压力以及不良的社会风气、文化的负面影响，在物质生活上日趋丰富的今天，学生精神世界却走上另一种不健康的轨道。 当今青少年心理素质存在的主要问题有：

“道理我都懂，但还是抑郁，怎么办呢?”

抑郁怎么办呢？哪些方法比较有效呢？

总是走不出抑郁怎么办?

　　抑郁者其实是一种错误的思维模式(或者说，是一种认知障碍)，这种思维模式不进行重建，那么无法彻底走出抑郁，总会觉得自己在泥沼中挣扎，却怎么也无法走出来。 　　这种思维模式叫做自我否定，抑郁者擅长自我否定自己的积极情绪和积极行为;与此相反的是，他们对自己的负面情绪和负面行为特别“宽容”。 　　他们下意识任由自己的负面情绪滋长，尽管他们不喜欢负面情绪。

你抑郁可能是因为没有归属感

为什么和很多人一起时仍然会孤独?