当考试焦虑撞上住宿生活：高中生 "想回家" 背后的秘密

2025年3月的模拟考试季，某重点中学心理咨询室的数据显示，68% 的住宿生在考前出现 "想回家" 的心理诉求。这种看似简单的情绪波动，实则是青春期心理发展与应试压力交织的复杂产物。为此，我们特邀燕园心理儿童青少年心理咨询专家陈思危老师，从专业视角解读这一现象背后的深层逻辑，并提供可操作的解决方案。 心理机制解析：回家诉求的三重隐喻

个人成长：你喜欢懂事的孩子吗？

燕园心理咨询平台（源自北大）是北京心理卫生协会理事单位，成立20年、国际化督导团队。提供情亲子教育与家庭教育心理咨询。诸如叛逆、焦虑、早恋等，心理咨询预约热线：400-999-8486！

孩子玩手机成瘾怎么办？

家长的无形影响，是这个问题的根源之一

孩子玩手机上瘾，家长该怎么办？

看到这一切，家长们总会忧心忡忡，但是制止孩子的时候，孩子的一句：“你可以玩手机，为什么我就不可以玩？”又常常让家长哑口无言。

什么是沙盘游戏疗法

什么是沙盘游戏疗法?在沙游治疗中，治疗师提供沙盘、水、许多物件和材料。游戏者在沙盘限定的区域里，运用这些沙具发挥自主想象创造一些场景。

沙盘游戏对儿童有治疗作用

喜欢游戏是儿童的天性，因此沙盘游戏成为一种很容易被儿童接受的心理治疗方式，是广泛应用的治疗儿童心理问题的方法之一。成人一般在开始时对游戏有一定的抵触，但患者对咨询产生信任后，可邀请其进行沙盘治疗，沙盘游戏在成人的治疗中的推广也有加快的趋势。

怎么和青春期叛逆的孩子沟通

青春期是一个过渡期，是孩子极力要摆脱对父母的依赖、追求独立自主的重要时期，孩子心理上要求与父母分开，能力上却仍然要依附父母，所以会造成青春期的经典的反应——叛逆。

青少年心理/叛逆是一把双刃剑

不少父母会问到我：孩子越大越不听话，叛逆令他们心力交瘁、无计可施，以至于经常追忆孩子童年时的乖巧可爱，针对孩子目前的行为，我作为父母，应该怎么办。

中国式逗孩子：孩子哭了，大人笑了

孩子不明白父母为什么总是无视自己的感受，父母却觉得是孩子不理解他们的良苦用心。

父母真的只是为了孩子吗?

父母该如何跟孩子相处？怎样是为孩子好？