日夜兼程备战中高考，压力如何缓解？

燕园心理咨询平台（源自北大）是北京心理卫生协会理事单位，成立20年、国际化督导团队。提供情亲子教育与家庭教育心理咨询。诸如叛逆、焦虑、早恋等，心理咨询预约热线：400-999-8486！

快高考了孩子想放弃，青少年咨询专家教你这样做

距离高考越来越近了，不少家长却陷入了焦虑—— 孩子突然说 "不想考了"，甚至出现抵触复习、情绪低落等情况。就这类问题，我们特别邀请燕园心理青少年咨询专家陈思危老师，从专业的视角进行剖析和建议。 孩子考前放弃的深层心理动因 陈思危老师指出，高三学生临考退缩往往是多重压力累积的结果。从心理咨询案例来看，主要有三类典型心理状态： （

家庭咨询：婆婆难相处、老公回避冲突，该如何破局？

在婚姻生活中，婆媳关系与夫妻互动是永恒的话题，不少女性都面临着婆婆难相处、老公回避冲突的困境。 案例：W女士，和老公结婚10 年，起初婚姻生活幸福美满。然而，自从有了宝宝，婆婆来帮忙带孩子后，情况就发生了变化。W女士发现婆婆心眼比较小，常常对一些小事想得比较多，还多次向老公抱怨。老公是个孝顺的人，却不知如何平衡母亲和妻子的关系。随着双方矛盾的积累，老公经常找借口不回家，这让W女士

恋爱心理：结婚要找我爱的人，还是爱我的人？

这是一个网上很流行的问题，我想来看这篇文章的你，或许也有同样的好奇或困惑。今天邀请到燕园心理资深心理咨询师黄晶晶老师，和我们来拆解一下背后的动机。 黄晶晶老师引导我们，去体会一下这个题目，这里边含着什么样的内容？我爱的人不一定爱我，爱我的人不一定是我爱的。提问的人可能首先就认为这是单方面的爱。Ta为什么会在这里纠结呢？意味着什么？ 选择自己爱的人？

青少年咨询：孩子沉迷手机？心理咨询专家教你科学应对

在现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但随之而来的是孩子沉迷手机的问题日益严重。一位14 岁男孩的妈妈就面临着这样的困扰，孩子越来越不自律，沉迷手机，她无奈之下注销了孩子的手机号并停掉了家里的无线网，看着孩子在房间里伤心涕泪交加，她的内心也备受煎熬。相信很多家长都有类似的经历，面对孩子沉迷手机的问题，常常感到束手无策。为此，我们特别邀请了燕园心理儿童青少年咨询专家陈思危老师，从

失去时间会抑郁

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青少年咨询：孩子缺乏内驱力、抵触沟通怎么办？

在孩子的成长过程中，家长们常常会遇到各种教育难题。最近，一位11岁孩子的家长就陷入了困境。他发现孩子学习缺乏内驱力，生活习惯也不好。周五放学回来，孩子总觉得"周末两天呢，不着急，开学前写完就行了"，劝他好多次也不听；孩子学习时注意力不集中，一边写一边在纸上、书上乱画；提醒他的问题时，孩子表现出抵触情绪，不认可、不反对也不执行。家长自己脾气是比较急躁的，而妈妈以前是相对比较放任孩子自由的，加上

山雨欲来风满楼

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拆掉心里的"灾难工厂

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认识自己：我怎么活成了自己讨厌的样子？

小时候，我们常常在心里默默发誓：长大后绝不像父母那样发脾气。然而，当我们真正成为父母，面对孩子磨蹭时，怒吼却不自觉地脱口而出；明明渴望与伴侣好好沟通，可当对方不按自己想法行动时，冷暴力却成了我们的选择；明明深知生气伤身，却总是在情绪失控后陷入深深的懊悔。我们不禁疑惑：究竟为什么，我们会活成自己曾经最讨厌的样子？为此，我们特别邀请了燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士，为我们是深入剖析这一现象。