【情绪管理心理咨询】导读：
提到抑郁心理问题我们就会认为它仅仅表现为没有精神、情绪低落。事实上抑郁心理问题存在许多类型，如何正确识别抑郁心理问题也很关键。如果早期可以正确识别并进行处理，那么就可以挽救许多患者。北京燕园博思情绪管理心理专家为您解读：如何正确识别抑郁心理问题很关键。
【情绪管理心理专家解读】：
不同类型的抑郁心理的表现和原因各不相同，需要我们对问题进行早期的识别。
(1)内源性抑郁 有“懒、呆、变、忧、虑”五大特征。无原因变得疲乏无力，自觉懒散无能，工作或简单家务难以应付：动作减少，思维迟钝，构思困难，记忆力、注意力下降，脑功能减退;性格明显改变;情绪抑郁悲观，对一切无兴趣，精力、体力不足;多思多虑，焦急不安，心神不宁等。尚有顽固、严重的失眠和躯体不适状。
(2) 反应性抑郁 即由于各种精神刺激、挫折打击所致的抑郁。在生活中突遇天灾人祸、失恋婚变、生病、事业挫折等，心理能力差的人容易患反应性抑郁。此类抑郁心理问题为“有因而生”，去除问题成因后能迅速康复。
(3)药物引起的继发性抑郁 许多药物可以诱发抑郁。如有的高血压患者用降压片后导致情绪持续忧郁消沉。
(4)躯体疾病引起的继发性抑郁 生病急容易使一些心理素质差的人产生抑郁，如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等都可引发这类抑郁。
(5)隐匿性抑郁 情绪低下和忧抑郁状态并不明显，常有各种躯体不适表现，如纳呆、心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠。中青年和儿童为多见。
燕园博思心理咨询中心温馨提示：以上是5种常见的抑郁种类，不同类型的患者产生的原因不同，表现也不尽相似。如果您感觉自己以上描述的状，但是又无法识别自己是否是抑郁心理问题时，您可以选择寻求专业情绪管理心理咨询专家的帮助。北京燕园博思心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
