导读:婚姻心理咨询主要是通过交流和沟通,帮助感情出现裂痕的伴侣找出问题的实质,清醒地认识到自己对这段婚姻或感情的态度,并帮助伴侣自己寻找解决的途径。
美好的婚姻家庭来之不易,很多人在冲动的说出离婚两个字之前,都会理性的选择进行婚姻心理咨询来挽救自己的婚姻。婚姻心理咨询主要是通过交流和沟通,帮助感情出现裂痕的伴侣找出问题的实质,清醒地认识到自己对这段婚姻或感情的态度,并帮助伴侣自己寻找解决的途径。在婚姻心理咨询中,心理咨询师会通过对以下方面的了解和分析来帮助伴侣调整亲密关系。
了解双方的感情
和谐的伴侣在生活中会不吝称赞、心怀感恩,言行都会尽量避免伤害对方。反之,如果习惯彼此讽刺、责怪,则表示感情已经出了问题。因此婚姻心理咨询师可能会在单独沟通中提到这方面的问题。
观察互动模式
婚姻心理咨询师会设法通过一些环节来辨明伴侣之间的互动关系。在成熟的亲密关系中,两个人都很清楚彼此要扮演的角色,而且能随情况的需要,及时做出调整。
反之,不成熟的伴侣之间,不是对自己应扮演的角色不清楚,就是相互之间不能搭档配合,难以通融。
分析沟通方式
婚姻心理咨询的目的是帮助伴侣认清婚姻出现问题的实质,以及自己对待问题的态度,并独立想出解决的方法,而无论什么方法都需要伴侣间的情感沟通来维系。
婚姻与情感中比较常见的错误沟通方式是胡乱揣测对方意图,这在婆媳关系问题上尤为明显。假设对方会有某种行为,从而引起误会,其次是因为不诚实而产生沟通障碍。如果这两点都能避免,就是比较正常的沟通方式。
询问夫妻性关系
夫妻正常的性生活对婚姻的稳定和谐十分重要,它既可能是婚姻出现问题的祸首,也常是夫妻情感问题的外在表现。
因此夫妻在进行婚姻心理咨询时,常会被问到夫妻生活的细节,对此咨客要做好心理准备,认识到这只是挽救婚姻的一种正常方式,而不要感到羞耻和尴尬,或者隐瞒实情,这都会对咨询质量产生负面影响。