为什么我总是觉得很疲惫?

为什么你总是处于紧绷状态? 为什么人会长期紧绷?什么又是放松的状态?

总是拖延让自己情绪很差怎么办？

新的一年来到了，许多人会制定新一年的计划。但是年底经常是因为各种理由而失败。其中拖延就是许多人的一大原因。北京燕园博思情绪调节心理咨询师为您解读：总是拖延让自己情绪很差怎么办?

冷漠对心灵的毁灭

愤怒似乎不是当可怕的，愤怒可能是一种渴望和能激发互动的情感，冷漠导致的内心的封闭是对心灵活动的毁灭，这是可怕的。

发现自己有社交障碍，怎么办?

社交是人们运用一定的方式，传递信息，交流思想，以达到某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。社交技能对现在的人们尤其重要。当你发现自己有社交障碍时，你该怎么办呢?北京燕园博思社交障碍心理咨询师为您解读：发现自己有社交障碍，怎么办?

你真的了解“焦虑”吗?

生活中，“我焦虑了”这句话经常出现，确实现代人生活、心理压力大，工作、学习、房贷、婚姻等等等等的眼里压在我们身上，我们怎么能够不焦虑。但是一般的焦虑情绪跟心理学上的“焦虑”又有什么区别呢?什么样的人是焦虑的高危人群，得了焦虑如何治疗呢?燕园博思心理咨询中心神经心理咨询专家为您专业解读：你真的了解“焦虑”吗?

严重焦虑的表现有哪些?

【神经心理咨询】导读：焦虑以焦虑和紧张情绪障碍为主，那么如何简单的判断自己是不是有焦虑呢?焦虑的表现有哪些呢?

我是否需要职业规划心理咨询?

【燕园博思职业规划导读】： 在职场上找到自己的价值感，成为不可替代的人是每个有事业心的人都渴求的，但是不知道什么样的工作才是自己想要的，不知道自己是否可以实现自己的梦想，也不知道自己未来的路需要怎么走也是很多人的现状。燕园博思职业规划心理咨询专家为您专业解读：我是否需要职业规划心理咨询？

职业规划-有回报的付出

导读：中国有句古话“男怕入错行女怕嫁错郎”而对于现代社会来说入错行的危害性可能比嫁错郎还要严重。职业不仅仅供给着我们的生活，也体现着我们的价值。但是为了职业我们又付出了什么呢?

职业生涯少走弯路：正确定位职业很重要

导语：职业道路上比较大的弯路莫过于职业定位方向错误，一个人想要有好的职业前景，就应该在正确的位置上做正确的事，给自己的职业做一个正确的定位，这样才能物尽其用。如何帮助自己进行职业定位？如何知道自己想做什么、擅长做什么？燕园博思职场心理咨询专家为您解答。

职场人如何不再迷茫？

职业生涯发展是每个人一生都在面对的问题，很多事例证明，职业并不是赚很多很多钱就行了，能否在工作中感到快乐、能否在长期的职业生涯中稳步发展并提现自己的社会价值，这些问题都应在择业初期的时候进行反思。其实，想要知道这些问题的答案，当根本的一个前提就是找到一份合适自己的工作。燕园博思职场心理咨询专家为您分享，如何在迷茫中寻找到属于自己的职业理想。