孩子容易考试焦虑，家长应该怎么做?

家长是孩子的后方支撑，是孩子的精神力量，尤其是考试焦虑的孩子。

上班恐惧

上班恐惧,其表现概括有两方面: 一是上班前不想上班,焦虑; 二是上班一天萎靡不振,烦躁.

时间恐惧

现代社会快节奏的生活让人们对时间无比看重,我们所做的每一件事好像都是在赶时间,对时间的"斤斤计较"让我们深陷时间恐惧之中而不自知.

节日恐惧

节日恐惧是一种害怕过节,很害怕节日的怪病.在节日来临前,就变得烦躁不安,紧张,甚至有想逃的冲,这就是压力下的“节日恐惧”。

休假恐惧

职场白领在高强度的工作和竞争压力下,往往会出现精神高度紧张,很多人因而犯上了休假恐惧.他们发现自己时刻惦记工作,放假也得不到全身心的休息和放松.

周一恐惧

周一恐惧引发的机理一般是因为工作压力过大导致厌倦情绪，从而对工作产生疲劳感和恐惧感.同时也基于假期时放松过度,生物时钟颠倒无度,从而面临工作时呈现精神不振,焦虑紧张等情况.

什么样的人容易嫉妒他人

      嫉妒是当我们看到别人拥有和享受着我们想要的东西时，感受到的负面情绪，在这个情绪中我们只针对对方一个人；  而妒忌是在嫉妒的基础上存在的，但它却针对至少两个人存在，它往往是主体感受到自己想要的来自某个人的爱，被另一个人得到了，或者即将被另一个人夺走，也就是我们通常说的“吃醋”。举例来说，假如你的好朋友有一份很好的爱情，你一直渴望拥有那样的爱情，但是

内心的焦虑：放弃你，抓紧你

      Tina与我约在街角的咖啡店。我一如既往地来赴约。我们是多年朋友，高中之后分开，但彼此联系没有中断。毕业至今没想到在同一个城市奋斗。因为近水楼台的关系，便时常见面彼此倾诉工作中、生活中遇到的各种事情。天空中飘起小雨，有些意外。       急匆匆赶到咖啡店，还没等我坐稳，Tina毫不避讳的说我和他分手了。她说的如此云淡

厉害了，我的焦虑

      对于写文章这件事，我一直在拖延，抱有侥幸心理的拖延。每每都盼望着有通知说今天的文章可以不用写了，今天的文章可以延迟上交。这直接导致我减少了在其他工作上的精力与关注度。无论做任何事，心里还是会惦记着我那迟迟无法动笔的文章。整个人陷入焦虑中，不愿意表达，心情较低落。在其他事情上的行动力也明显减弱。其实，我也不想这样的。     &n

开朗的Alex也会焦虑和恐惧

      在看一本名为《绘画心理学》的书，一个个的小故事很引人入胜。对于我来说，我很期待每一个故事，特别是作者的一番讲解。是作者带领我们逐渐走进那一副副绘画背后的真实世界。      印象较为深刻的一个故事是关于作者的一位男性朋友Alex，但并没有很热络。Alex让人有一种不舒服的感觉，特别是对于不熟悉他的人。在一次聚会上，由于