时间恐惧

发表于:2017-11-08     2285人已阅

现代社会快节奏的生活让人们对时间无比看重,我们所做的每一件事好像都是在赶时间,对时间的"斤斤计较"让我们深陷时间恐惧之中而不自知。

时间恐惧,拖延

时间就是金钱,现代人对时间的观念往往都比较强,对时间往往会“斤斤计较”,我们每天从早上起床到晚上睡觉,一天所做的每一件事几乎都要算一算要花多少时间。

时间,已取代实际生理需要来决定一天的行程,起床不是因为睡醒而是因为是时候上班,吃饭也不是因为饿了而是到了指定的午饭时间。我们不但让时间主宰了生活节奏,更对时间过分地珍重。

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你试过在规定上班时间冲进办公室打卡的喜悦吗?你试过在超市排队付款时因为旁边那条人龙移动得稍快而感到高兴吗?你试过为了来得及挤进快要关门的电梯而暗自庆幸吗?你试过为了冲上了拥挤的公交而兴奋吗?其实不过是一分钟的差别,却能牵动我们情绪的波动,原来我们都患了“时间恐惧”。

不知不觉的开始对时间有种恐惧,哪怕是一分一秒,都觉得过得太快,喜欢不想长大的感觉,喜欢不想长大这首歌曲,一直都被大人们认为还小的自己,突然间开始被人说大了,都已经长大了,甚至变老了,心理莫名其妙地开始伤感了。

自己还小的时候,总是希望自己快快长大,长大后可以做自己喜欢的事情,可以自由地安排时间,可以赚好多钱,买好多好多自己喜欢的东西,可以……可是长大后,很多事情都没有如愿,工作占据了生活的大部分时间,甚至比上学时占用的时间还多,自己所能支配的时间也大部分的献给了工作;为了买自己喜欢的东西,就要拼命地工作,仅有的空余时间又被金钱所左右,有时候,真的觉得自己就像一个金钱的奴隶,生活的所有意义似乎只是为赚钱,看看周围的人,其实每个人都是这样,都说是要好好享受生活,可又有几个人是在真正的享受生活呢?

我们每天都像在赶场子,从一个场子感到另一个场子,匆匆地来,急匆匆地去,就这样,在急匆匆中度过了一天又一天,就这样,不知不觉中度过了一个又一个春夏秋冬……我们都身陷时间恐惧之中而不自知,其实有时想想,这样也挺好,有压力才有动力,只要状不太严重,就随它去吧。




—— 咨询师简介 ——
马泽中
首席级咨询师

       没有不成功的孩子,只有不成功的父母。用一句非常经典的话来说,就是每个孩子都能成功。一个天才般的孩子,没有被埋没的道理,除非父母没有掌握正确的教育方式,没有培养孩子正确的学习生活习惯。

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焦虑

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