习惯性羞愧怎么办？

这种感觉往往来自于一种非常脆弱的内在自我价值评估。比如说我不如别人，我不值得别人爱，我没有什么优点等自我贬低的观点.

怎样克服人际交往中害怕冲突的心态

行为学派认为人们的行为是习得的,也就是说，凡是通过学习得来的某种行为模式,同样也可以通过学习去建立一种全新的行为模式,从而放弃旧有的行为模式.

感激在心口难开

表达感激之情其实是一件很有难度的事情,其难度并不在于简单的“谢谢”二字,而是在于这两个字后面所包含的情感.在人际相处中,每人心里都有一杆秤,一端是我们对于他人的期待.

强迫型人格的表现和成因

在我们每个正常人身上，都会多多少少地出现一定程度的强迫现象，这些属于正常的心理现象。当强迫思考和行为总是纠缠着你，操纵着你，使你欲罢不能，无从回避，就有可能演变为强迫型人格障碍，甚至强迫型神经。 强迫型人格障碍是一种性格障碍，特征如下： 1、 做任何事情都要求完美无缺，按部就班，有条不紊，因而有时候会影响工作效率。 2、 不合理的坚持别人也要按照他的方式

婆媳关系中，你的老公做对了吗？

1、不要有“天下无不是的父母”这个观念 很多老公们似乎都有这种观念，并且喜欢将这句话挂在嘴边，以示他们对父母的尊崇和“顺孝”。尤其在老婆受了老妈的委屈后，这句话出现的频率是比较高的：天下无不是的父母，她再不对也是我妈，你就多忍忍吧！ 女人们在这种家庭中，因得不到老公的保护，对老公的爱会渐渐消退，直至对婚姻失望，有的可能会逃离婚姻，有的可能会从忍让转向反击，当终让处在这种

抑郁：我不想再吃药了

抑郁

生病的心理学原因

      温暖的午后，悠悠躺在咨询室的沙发座椅上，向我讲述着自己近一个月 以来病床上的生活。听她讲的过程中，我丝毫感受不到她对疾病的担忧，反倒有一种很享受生病的样子。不禁疑惑，生病给她带来了什么好处？       这样想着，脑海中就出现了一些知识：有一种类型的人，在关系中受到挫折时，会故意把自己弄伤，或让自己生病，让自己处于弱势状态

“延迟满足”从哪来？

我认为,固然智商太低是硬伤,延迟满足能力是更重要的一个能力,它能够帮助一个人进行有效率的工作和生活.

人格对我们的影响，你是什么人格呢？

       人的成长过程就是不断了解自我、提升自我、完善自我的过程，只有做到这三点，我们才能更好地适应周围的环境。        真正地自我完善就是发扬自己的优点，接受自己的缺点，再次强调，是接受自己的缺点，不是改正缺点，因为真正的自我接纳是非常困难的。 认识自我有四个范畴： 1-公开范畴（你和你周围的人都能认

面对父母的“冷嘲热讽”，我该怎么办？

中国传统的家庭结构中,以父母为核心的家庭结构会赋予父母非常大的权力,父母就像是孩子的拥有者,孩子需要顺从父母的想法,