关于产后抑郁，我们说点什么呢？

      有这么一些产妇，在生完孩子之后性情大变。她可能会突然情绪低落，一言不发，也可能莫名其妙冲你大发雷霆，会经常烦躁、哭泣，可能也会突然伤害孩子，甚至是她自己。       这时候作为丈夫或者朋友的你，也许会对着她大喊：你是不是疯了！       她没疯，她是抑郁了。    

关于抑郁

中国的抑郁患者数目，高达9000万之多，他们之中的大多数人，得不到科学系统的治疗辅导。不仅如此，他们也得不到旁人的理解，哪怕是亲密的家人。许多中国人，仍将精神疾病视为懦弱无能，甚至是邪恶的象征。在面对受抑郁折磨的患者时，家人往往抱以嘲讽和责备，并将其视为一家的耻辱，对外拼命隐瞒。      即使他们勇敢地坦诚痛苦，

空巢老人的痛苦

      随着生活压力的不断增大，孩子们都在外忙工作，久而久之,就忽略了家里的老年人。另一方面，父母又不愿给自己的儿女们添麻烦，就算真的有什么困难或者疾病也都会自己忍着。所以由于退休后遗以及其他方面因素影响，很有可能会引发老年人抑郁的发生。那在治疗老年人抑郁的过程中，有哪些是我们必须要注意的呢？ 忌讳一：没有耐心     &nbs

你说感觉自己死气沉沉，其实是你压抑太深

      很多人对情绪有个误区，觉得学心理学久了的人，就没有情绪了。之前我去讲过一次亲子的课程，课程结束后，有一位妈妈问了我一个问题，她说她有个儿子，今年4岁，她一直认为，男人应该要掌控自己的情绪，她觉得情商比智商更重要。所以，她从小都很注重培养儿子的情绪，但是她所理解的情商，可能不是真正意义上的情商。她说她看了很多书，用了很多的方法，儿子今年4岁了，终于训练到他不

WOW？爸爸也会产后抑郁

      当了妈的都知道，生个娃让我们“波澜起伏”的，一个是体重，另一个是心理。尤其是产后，生孩子的痛苦、激素的变化、喂奶、起夜、换尿布等等轮番轰炸，除了个别心理素质极其强大的“女超人”，大部分妈妈多多少少都会有点产后抑郁。      可前几天，一位刚“转正”不久的新妈妈，发现他家的新手爸爸一改往常温文尔雅的好老公形象，越来越容易

产后抑郁是怎样形成的

      很多人在刚刚孕产结束后，会有抑郁，被称为“产后抑郁”。但抑郁不等于就是抑郁,抑郁具有一定的诊断标准,不建议大家随便给自己或别人扣上一顶“抑郁”的帽子。      由于产后阶段的特殊性,产后抑郁的比例又要远远高于常人,而且其危害性更大。所以,建议大家要予以重视。那么究竟是什么导致了产后抑郁呢？原因博思来带您一起了解。

带你认识抑郁情绪

      “特别烦，感觉好多闹心的事情发生。我不知道该怎么处理特别慌乱。”      “项目成不成就看这两天了。可这两天公司里的同事、领导、甚至街边的小贩都找我麻烦。”      “他怎么总是闷闷不乐，天天一副苦瓜相。他是不是抑郁了？”      “烦”“郁闷”

抑郁的宝宝们怎样才能开心一点呢？

      抑郁是一种常见的心理疾病，但是很多人并没有对此抱有足够的重视。因而专家表示，如果抑郁没有得到及时的干预，那么就很有可能对患者的心理健康造成非常大的影响。那么怎样缓解这种抑郁情绪呢?1、生活要有规律      抑郁本身就是一种心理、一种情绪，同时它也是一种习惯。如果患者能够逐渐养成良好的生活习惯，比如说按时吃饭、按时

你是否得了抑郁

心理咨询师带你了解抑郁

别让自卑毁了你

人，生而不完美。每个人都或多或少的有着这样或者那样的缺点，或许是家境不够富裕，亦或是外貌不够倾国倾城，又或者是情商不是很高，这些不能改变的因素却导致了我们内心的自卑。而有些人却是因为自己的经历不够完美或者是自己遭受到的伤害感到自卑，不论是先天的条件还是后天的遭遇，这些都不是我们自卑的原因，要知道，自卑和自信的人，其实能力上并没有什么不同，有区别的只是心态的差异。