社交恐惧怎么治
在生活中,你是否有过这样的经历呢?不敢和异性说话,不敢看对方眼睛,一说话就脸红。不敢当着众人讲话,迫不得已时,会紧张的流汗,脸红甚至大脑空白。还有很多这种面对别人时会感到窘迫的情况,如果你也有,那么你可能也有社交恐惧。
有人际交往恐惧怎么办?
根据心理学上的描述,社交恐惧是神经的一种,其主要的表现是对外界有强烈的排斥感。社交恐惧患者一般除了几个较为亲近的朋友和亲人以外,没有办法依靠自己的力量走出自己的世界,很难和外界沟通,在人多的地方会觉得不舒服,想要逃离。一般情况下成长环境的不稳定会造成这种影响。
社交障碍怎么治
我们每天都会接触形形色色的人,有时候很喜欢与人交往,有时候又觉得人际交往很累。一些不善交往的朋友就请教要如何自如的与人交往,尤其是结实新的朋友时要怎么做才显得自然又不失礼貌呢?
接纳自己才能有人来爱你
想要接纳自己,就要做好自我沟通,多给自己一些正面积极的评价,让自己接纳自己,才能无条件的爱自己,这样才能让别人爱你。
浅谈青少年心理辅导
青少年的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。
冷漠对心灵的毁灭
愤怒似乎不是当可怕的,愤怒可能是一种渴望和能激发互动的情感,冷漠导致的内心的封闭是对心灵活动的毁灭,这是可怕的。
发现自己有社交障碍,怎么办?
社交是人们运用一定的方式,传递信息,交流思想,以达到某种目的的社会活动。当今时代,经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。社交技能对现在的人们尤其重要。当你发现自己有社交障碍时,你该怎么办呢?北京燕园博思社交障碍心理咨询师为您解读:发现自己有社交障碍,怎么办?
停不下来的攀比
攀比那么累,怎么大家还都乐此不疲?
习惯性羞愧怎么办?
这种感觉往往来自于一种非常脆弱的内在自我价值评估。比如说我不如别人,我不值得别人爱,我没有什么优点等自我贬低的观点.
怎样克服人际交往中害怕冲突的心态
行为学派认为人们的行为是习得的,也就是说,凡是通过学习得来的某种行为模式,同样也可以通过学习去建立一种全新的行为模式,从而放弃旧有的行为模式.
推荐咨询师
| 更多
朱晓辉
已完成527单
陈思危
已完成1200单
刘福源
已完成1632单
20
心理专业积淀
182689人次
心理咨询认同
三城四地
五家专业中心
2000+来访者/年
信任选择
268名心理从业者
专业细致的心理帮助