强迫患者的性格特点

      案例导读：强迫是危害现代人生活健康的一种心理疾病，强迫的形成有与多方面的因素有关，其中与个人的性格特征有着息息相关的关系，强迫患者通常会有很多不良的情绪状。强迫患者，由于无法控制自己的一些不必要的行为和思维，有时经常产生新的矛盾的心理，对病情的治愈也是非常的不利的，这使得强迫患者非常的苦恼。有了强迫，一定要进行积极的心理治疗，尽量降低对

强迫患者如何调节自己的情绪

      导读：强迫是危害现代人生活健康的一种常见的心理疾病，轻微强迫患者可以通过一些自我调整的方式来进行自我治疗。强的患者由于对外界的感知能力和自我控制能力较弱，情绪容易受到影响，容易陷入焦虑紧张压抑的情绪当中。这些大大增加了诱发强迫状的发生几率，强迫患者可以通过掌握一些情绪调节的方法，来调节自己的情绪状态。       燕

强迫:看过别人高空坠楼后

案例:       王小姐，27岁，公司白领，有一天下班之后路过准备回家，可是谁知道公司对面写字楼处忽然有男士跳楼身亡，而她正好目睹了此现象，当天晚上便失眠了一整夜，那个男士跳楼的状况在她脑中一遍一遍的回旋。第二天上班变得非常没精神，这个状态持续了一个月，并且变得越来越严重，她从一开始克制不住的想他跳下来的场景，害怕自己的父母也会忽然离开自己，而变的担

如何克服完美主义的强迫

导读：在现实生活中很大一部分强迫患者，具有完美主义心态，他们对自我要求过高，追求过分的完美，而且完美主义者的性格一般比较固执。强迫患者出现在社交场合时会感觉到自己与其他人的不同，也就是说强迫患者可以认清自己的状况和问题，但却在发病时是无法自我控制的，所以容易出现极度紧张不安等状。燕园博思神经性心理咨询专家为您解读：如何克服完美主义的强迫？

如何远离强迫？

导读：强迫是一种常见的心理疾病，常见的状就是反复的做一些没有必要的事情。比如明知自己的手很干净，但却反复的去洗手，明知一些事情已经过去了，再去想它毫无意义，却依旧一再回想这些往事，难以摆脱。强迫患者会控制不住的想去做一些不受自己控制的，完全没有必要的事情。强迫会给患者带来很大的困扰，也会影响到患者的工作和生活状态。一般的在生活中我们都会有一些强迫性

如何做好强迫患者的护理工作

      案例导读：李同学，今年15岁，初二学生。去年的时候，因为刚上初一，一次离开家，很多事情都不懂。在寄宿学校中由于洗头发不彻底，头上生了虱子，被同班学生发现后大家都开始故意远离她，并有些男生当众嘲笑她。李同学觉得自尊心受到了伤害，每天回到宿舍一件事就是洗头发，离开宿舍前也要洗头发，基本每天都会洗两次头发，一个月前开始李同学常常觉得自己头发很痒，看到水

什么是观念强迫？

      导读：强迫是影响现代人精神健康的一种心理疾病，强迫包括强迫行为和强迫思维。观念强迫属于强迫思维的一种，观念强迫对强迫患者的影响比较大，患者一般都不愿意接受他人正确的意见和建议。且观念强迫患者非常的自我，以自我为中心，非常不利于自我的心理发展和成长。因此要想治疗观念强迫，必须先让观念强迫患者认识到自己的强迫行为和强迫状。下面我们来了解一下观

为什么遇到的人，我总是粗暴地责备自己？！可能你内在有一个苛责性客体

在一个成熟、有爱的能力的母亲眼睛里，我们每一个人都能找到“我”。婴儿要从母亲的眼睛里找到“我”。如果在母亲的眼睛里看不到肯定赞许，反而是厌恶、抑郁，那么就会把这个孩子永远留在宇宙的夜空。它会孤独一生，痛苦一生，挣扎一生，永远找不到回家的路

拖延晚期，该怎么破？

眼看着任务的期限就要到了，我们却没有一点头绪，不知道该从哪里开始，只能任由时间一点点流逝，自己的内心不断煎熬，焦虑一直伴随着我们，直到任务的期限，我们熬夜加班加点地完成任务，才能放松下来

带你认识心理学上的ABC理论

了解埃利斯的“ABC理论”