抑郁者应调整自己的思维模式

抑郁者擅长自我否定自己的积极情绪和积极行为.他们下意识任由自己的负面情绪滋长,尽管他们不喜欢负面情绪。

到底什么是抑郁？

抑郁不是因为我们脾气不好任性导致的,而是我们内在形成的固有模式发生了剧烈的变化.

抑郁不是单纯的情绪问题

抑郁情绪是每个人都可能在生活、工作中遇到的一种负面情绪,但这并不代表着就得了抑郁.

青少年疑病表现

心理咨询中经常能碰到家长陪同孩子过来咨询的疑病案例，有的孩子坚持认为自己的独肚子、头、胃等有不舒服的感受，坚持要去医院做身体的检查，那么这属于什么现象呢？

原来，老年人群是疑病的高发人群

据临床研究数据表明，老年人患疑病的比例较高

疑病的自我调节方法

越来越多的人关注自己的身体健康，甚至有些人，医院的多次检查结果，也不足以让其相信自己是健康的状况，这究竟是怎么一回事呢？接下来我带领着你一起看看

疑病案例-自我调节方式

本文将从一起疑病案例开始讲起，推导出一些疑病自我调节的方法，为那些疑病初期和关注自己精神健康的广大网友提供一些帮助。

疑病君，你好

我们总说到疑病，但是你对疑病的了解有多少呢？我们一起来看看吧

疑病的治疗方法与预防

心理咨询方式方法：      疑病以打消其思想顾虑为首要任务。在进行心理咨询时应注意咨访关系，建立良好的咨访关系是心理咨询成败的关键。以严重疼痛为突出状的宜采取综合治疗，积极的自我暗示，建议参加各种活动。药物：      对疑病的患者的药物治疗主要在于解除患者伴发的焦虑和抑郁情绪，少数病人使用抗精神病药可获得缓解，但多数病例

疑病的形成因素有哪些呢?

如今越来越多的人沾染了疑病，甚至成为疑病的患者，生活、工作、家庭都受到了很大的影响，那么针对疑病形成的原因有哪些呢，让我们来正确的认识疑病形成原因。