我为什么在冬天容易抑郁呢?

季节性抑郁又称季节情绪失调,每年同一时间发作,常为秋末冬初开始,春末夏初结束.

我心情不好，是不是得了抑郁呢?

判断一个人是否患有抑郁,可以参考一下几条标准....

我抑郁了

很多抑郁患者都会把自己封闭起来,封闭是他对抗外部世界的本能防御方式.封闭可以缓解患者的伤痛,但却会构成新的心理障碍.

新妈妈为什么产后抑郁

从十个月的孕育到一朝分娩,这其中经历的痛苦和忍耐足以证明每个母亲每个妈妈的艰难和伟大,但是新妈妈很多都遭遇产后抑郁,这不仅让周围的人不理解,可能很多的新妈妈自己也不知道自己到底为什么抑郁,因为一切看起来都很好.

抑郁，离我们并不遥远

对北京、上海、广州所做的一项心理调查显示,80%以上的人认为自己时常不快乐,70%的人表示陷入过抑郁的低谷.

抑郁,没有那么可怕

抑郁是一种自限性疾病,是心灵感冒.

EAP：燕园博思专家解答EAP常见问题

员工帮助计划（EAP）可以为组织、员工、管理者三个层面提供切实有效的帮助：a）帮助组织提高生产效率，减少缺勤及旷工率，降低事故发生率，减少医疗成本，提高员工忠诚度，树立企业人文关怀的形象；b）帮助员工降低工作压力，增进身心健康，改善人际关系，提高工作绩效，促进工作生活平衡，提高生活质量；c）帮助管理者更有效的领导整个团队，有效处理员工下属之间的关系，有更多的时间关注其他问题，减少员工的投诉等。

怎样面对爱情里彼此暴露的恐惧

“自我暴露”让我们的感情越来越深,心灵越靠越近,,但同时,也让对方看到了彼此的缺点和差异,如果处理不好,很容易成为彼此争吵和矛盾的开始.

怎样面对爱情里“未知”的恐惧

爱情会让人恐惧,因为对很多人来说,“不确定的结果”比“坏的结果”要可怕得多.

害怕上学可能是孩子患上了开学恐惧

您的孩子可能是患上了“开学恐惧”.