怀孕生子本是充满喜悦和兴奋的，然而，随着宝宝的到来，新妈妈要应付身体、心理、生活习惯的巨大改变，难免如“新手上路”一样乱了阵脚。多种压力纷至沓来，有些新妈妈终于承受不住而表现出了病态……患上了产后抑郁。
来访者林女士，32岁，受过高等教育，就职于一家外企，目前处于休产假期间。在生完宝宝一个月之后，偶尔发现宝宝一哭自己也跟着哭，后来发展到每次都会这样。每当给宝宝喂奶、换尿布、哄她睡觉时，自己就会忍不住低声啜泣。有时对宝宝一直有两种极端的情绪相互抗争着——我爱她，但又恨她。有时候超级想抛下所有人，离家出走。其丈夫发现情况不对后问她到底怎么了，林女士只能不停摇头，对他说“我不知道”，但眼泪却忍不住往下掉。
折磨这位新手妈妈和她身边亲人的正是产后抑郁。即使没有情感的困扰，没有抑郁的经历，没有孕期忧虑，也不能幸免于难。这位不速之客，不但使新手妈妈们深受打击，还使其身边的爱人、亲人也深受牵连。
产后抑郁是女性精神障碍中常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁的发病率在15%～30%。产后抑郁通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
产后抑郁的状，主要表现为生理和心理两个方面。
生理方面，如：失眠、头痛，疲乏，眼花，耳鸣等。这些状往往给人以主诉多而易变的感觉，有些状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些状多随着抑郁情绪的解除而消失
心理方面，主要体现在：
(1)情绪的改变，如：持久的情绪低落，焦虑烦燥、情绪波动较大，敏感多疑，悲观自卑，绝望恐惧等;
(2)认知方面，主要是对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚;反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀;
(3)意志活动减低，很难专心致志于某件事上，表现被动和过分依赖。
这种病无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁的状表现，以便掌握治疗时机。
产后抑郁严重威胁“新妈妈”的身心健康，乃至有些产妇的抑郁状还会殃及新生儿的心理健康、生长发育和生命安全。因此产妇及家属尽早了解一些典型的产后抑郁的状表现，有利于对这种心理疾病的及早发现和治疗。
