社交障碍意味着什么?

发表于:2017-12-15     3317人已阅

以前看过一个挺有意思的回答,说人分两种,一种外向的,用社交来活命,一种内向的,用独处来回血。这种说法有没有科学依据找不好说,但对于内向人来说,外向是一种选项而非必需,我可以和别人推杯换盏,谈笑风生,这并不是什么问题;但是久了就会感觉疲惫不堪,这时候一个人静静地待着,看看书,听听音乐,泡壶荼,能坐一整天,到了晚上精神百倍,可以接着应付第二天繁琐乏味的社交活动,而如果可以的话,我可以一直一个人待着,不但不会难受,反而心满意足。说到底我们还是比较关心自己罢了。这种关心并非一味的自私,而是与自己相处。


为什么会拒绝主动社交?很简单了,因为会掉血啊。

对于内向的人来说,社交是很费心思的,是要用心去呵护的,然而从中得到的乐趣却远不及我们自己独处时的快乐。让我们去适应人人不同的个性和性格,简直累如登天。如果不是有事,给别人打电话,常常会陷入无话可说的境地,气氛尴尬,下次就更不想主动联系别人了。有时候独处常常有益于社交。平日独处积攒下来的精神财富成了我和别人相处时的法宝,我的朋友也常夸我幽默有见地,见多识广,为什么?独处的时候积累下来的。

社交障碍,社交焦虑


说实话,我也曾经有过你这种困扰,觉得自己朋友不够多,可能自己并不适应这个社会。曾经看着昔日好友渐渐冷淡,也曾觉得无奈,时常难过。然而朋友贵精不贵多,你的身边有爱人一个,父母一双,知己二三,朋友四五,熟人廿卅,足矣。说白了,我们并非冷漠,只是不愿意把自己的内心随便地交予他人;我们选择了不与朋友主动联系,不也正是选择了更加值得我们托付内心的朋友吗?而这又有何痛苦呢?



仔细想来,高中同学,还能联系的剩下不到十五人,大学同学,能常常联系的,也不超过十人。大多数人郡成了我们生命中的过客,我并不觉得可惜,他们也曾与我言笑晏晏,我也常常回想其中的快乐,但是对于我来说,维系这么多份感情,实在是太难了,也太费精神了。你觉得这样不好,我不反驳你,但是于我而言,我活的更自由了。每一天都为了更美好的明天而战,每一天都为了让自己而努力,那些爱你的人就不会离你太远,而对于其他人,记住他的好就够了,想那么多又有什么用呢?



所以直到现在,我也不跟别人主动联系,但是当他们主动联系我的时候,我能用自己饱满的热情去回应他们,在他们眼里,我永远幽默、热情、充满活力,他们随时能捕捉到我经历饱满的时候。

—— 咨询师简介 ——
马泽中
首席级咨询师

       没有不成功的孩子,只有不成功的父母。用一句非常经典的话来说,就是每个孩子都能成功。一个天才般的孩子,没有被埋没的道理,除非父母没有掌握正确的教育方式,没有培养孩子正确的学习生活习惯。

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