【夫妻关系心理咨询】导读：相互生活在一起的两个人会相互影响，尤其是夫妻关系，有的时候，也许是伴侣自身的顾虑，发现婚姻问题的时候，双方很难一起来咨询。但改善婚姻关系，从小事做起，从我做起，一样也是能够提升婚姻的幸福感的。
【夫妻关系心理咨询】案例：O女士自述她跟老公是成长于两个完全不同的极端家庭。O女士父母恩爱，家庭和谐。而丈夫的父母关系不好，母亲情绪极端。在O女士看来，丈夫和他母亲关系极度亲密，受影响也很大，所以脾气暴躁，动不动就发火。他们结婚四年了，没有什么大事发生但因为小事争吵不断。丈夫一直指责妻子，长期以来，O女士也觉得很难受，也变成了脾气暴躁的人。半年前因为丈夫的母亲的到来，O女士彻底爆发，想和丈夫分居。但在丈夫极力的挽留下，O女士也希望能够修复关系，决定再试试。可是前天一回家两人又开始吵架，昨天也吵，就是都觉得对方不理解自己。O女士心里感觉很绝望，希望能够解决夫妻沟通问题和自己的心态问题。
【夫妻关系心理咨询】温馨提示：O女士面对丈夫不断地指责，内心感到很难受。O女士曾经和丈夫一起去接受过心理咨询的帮助，能不能协调和丈夫之间的关系，但是丈夫并不能接受心理咨询。O女士很想认同丈夫是一个完美型的人格，并且原生家庭也有缺陷，这样可以让自己好受一些，但是不认同的话，又难以忍受，认同又感觉整个婚姻都破坏的感觉。O女士内心深处有很强烈的自我否定和自我怀疑，陷入了矛盾冲突的境地，也感受到了极端的恐惧。O女士能够自己提出希望自己能够改变，从而影响到丈夫，这是非常有勇气，也是非常正确的一个选择。夫妻双方是能够相互影响的，正如O女士来心理咨询之前在丈夫的影响下，变得脾气暴躁一样，当O女士掌握了管理自己的情绪和心态的办法，提升自己的能力和办法，那么O女士能够去影响丈夫，慢慢改变丈夫。
我们也许会担心我们没有办法影响到对方，但这部分是属于我们的不自信，也是我们被对方影响的原因。心理咨询会对这方面做工作，帮助我们提升我们的能量，改善我们自身，也影响我们的家庭
