案例导读：王女士今年三十五岁，一家企业的行政人员。王女士经常手一碰到脏东西，就觉得很难受，要深呼吸，憋气很久，而且还会发出声音。在脑子里要一边确认一边的确认，才会觉得舒服，不然就要一直深呼吸的去想这件事情，有时候都喘不过来气。王女士自己回忆说，好像在她20多岁时就有这种问题了，当时没有这么严重，只是看到脏东西觉得不舒服，还没有出现躯体上的反应，不知道从什么时候开始，看到脏东西时，呼吸变得越来越困难，无论她怎么放松自己都没用，发展到现在已经完全不受自己控制了，这种状况对她的生活造成了很大的困扰。王女士不知道这是心理问题还是精神问题，是需要去看医院的精神科医生，还是来心理咨询机构看心理医生。
目前心理学方面对于强迫的治疗主要是行为治疗为主，以新的合乎要求的行为，正确的行为来代替病态的行为，常采用放松训练系统脱敏，生物反馈和气功训练等方法。
【燕园博思心理咨询中心结语】：如果您正面临着心理或生活问题困扰，无法解决，请联系我们，为您预约专业的咨询师来帮助您。
