恋爱是甜蜜的，婚姻是繁琐的，在婚姻中难免会遇到很多的磕磕碰碰，有时候甚至是拳脚相加，出现了一些家暴行为。
什么是家暴行为呢?家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。
家暴是什么原因形式的呢?从三个层面来分析一下：
1、生理层面：遗传，施暴方也有很多天生带有攻击性的遗传因素，攻击行为就比他人要多一些;
2、心理层面：施暴方实际内心是非常脆弱的，没有安全感、自卑、恐惧，通过施暴的方式以此证明自己是强大的，往往小时候的遭遇是非常没有安全感的，比如父母的关系不和谐、有家暴行为等;
3、社会层面：从小所处的周围环境中攻击性、暴力性因素会更多一些。
那么我们应该怎么样避免家暴行为呢?
1、首次遭遇家暴行为的时候，要坚决的说“不”，不要给施暴者任何再次施暴的机会，很多施暴者有了施暴行为之后，内心是极度自责，会通过各种讨好的方式来赢取受虐者的原谅，一旦原谅，这种恶习将会复制，带来不可想象的恶果。
2、可以请求亲戚朋友给自己介绍一份工作，至少可以让自己有能力来去养活自己，避免无能力来去反抗;
3、可以请求相关部门的协助，妇联，甚至报警;
4、不要以为的忍受，忍受只会变本加厉，学会正确的处理自己的情绪问题。
