社交障碍的表现

发表于:2017-12-17     1369人已阅    咨询热线:400-999-8486


1 .完全不喜欢接电话,手机响了假装没接到。


2 .硬要跟不熟的人聊天,就会非常焦灼。


3 .不想成为任何场合的焦点,希望自己没有存在感。


4 .去任何社交场合,都希望有熟悉的人陪在身边。


5 .跟熟悉的朋友一起玩,突然来了一个陌生人,我们就会很拘谨。


6 .很害怕陌生人来搭讪,会无所适从。


7 .遇到发传单的人,避免跟对方眼神接触。


8 .必须要说话的场合,准备好了,结果到现场一句话都说不出来。


9 .迫不得已要在大庭广众下说话,要提前焦虑很久。


10 .打电话或者视频的时候,突然让我们跟不熟的人聊天。

社交恐惧,社交焦虑


11 .“你还记得我吗?”这句话真的好可怕。


12 .家里来了不熟的人,需要自己去接待,全面崩溃。


13 .过年的时候,爸妈总是拖着我们去见他们的朋友。


14 .饭局上要敬酒,简直尴尬到爆炸。


15 .过生日,别人唱生日歌的时候,很尴尬,因为大家都在关注我。



16 .旁边有个话痨,就会很安心。


17 .超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。


18 .逛街的时候,只要导购员过来搭话,就会想马上出去。


9 .害怕别人临时约自己,因为要马上给答复,来不及想理由拒绝。


20 .在朋友圈只点赞,不留言,怕一旦留言,就要聊起来。


21 .打电话的时候,如果对方不主动结束谈话,就只能硬着头皮继续。


22 .被领导强行派去陪客户吃饭,有种被逼良为娼的感觉。


23 .喜欢熟悉的环境,特别想回家,一到家就会特别放松。


24 .有时候跟朋友合租,要是室友带了朋友回来,我们就会躲在房间里。


25 .经常会被别人说成是“高冷、装逼、不好接近”。


26 .微信上,有时候没有及时回复对方,不是因为不喜欢对方,而是真的不知道说什么才好。


27 .进电梯,一进去就会站到最角落,生怕跟人接触。


28 .坐公交车,有的公交车下车的时候,需要你喊一声,司机才会在站台停车,很害怕要喊那一声。


29 .准备开门出去,听到对面邻居也要出来了,就会等一下,先不出门。


30 .跟朋友聚会,一群人出来,结果走着走着,只剩下两个人,最最尴尬




—— 咨询师简介 ——
陈思危
资深级咨询师

  我们的生活由无数精彩的部分组成,而能够承载我们幸福与快乐主要是我们的家庭、感情、职业,而这些部分又和我们的个人成长密不可分。当我们远离内心的自己,失去与自己的连接,承载我们幸福的重要部分也会有所偏离我们的航线,寻找失落的自己,我们一直在路上!



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