什么是强迫？强迫就是不良的性格因素引起认知上的偏差，从而形成不良的思考方式以及行为方式，这些行为方式和思考方式，患者明知道没有必要，但是没有办法控制自己不去做。
【燕园博思心理咨询中心】温馨提示：
强迫性思维的危害
强迫性思维带来的影响不仅仅是内心层面，它更多的是以一种不健康的思维方式来影响着我们，我们不想做某件事情，但是没有办法控制，严重的影响我们的工作以及生活。
精神上带来巨大负担
被强迫思维缠上的患者精神上也受着很大的折磨，明知道这种行为没有做的必要，但是没有办法控制，自己也知道给自己带来烦恼，想要有意识的减少不必要的行为，在这种强迫与反强迫的冲突之间来回挣扎，导致患者精神很难集中，不能够集中注意力去工作或者从事一件事情。
在强迫与反强迫之间来回挣扎，如果没有专业的人士介入，这种挣扎以及患者本身的努力是没有太大的用处，所以时常会伴随着焦虑与懊恼情绪，懊恼自己为什么不行，为什么没有办法控制。
影响社会功能
患者在有强迫思维的影响下，经常伴随着敏感、情绪不稳定、焦虑等情绪，这些情绪在工作、家庭或者是人际关系中都会有着严重的影响，所以患者很难融入到社会中，很难融入人群中。
影响着家庭关系
在有焦虑患者的家庭中，整个家庭都轮罩着一层雾，整个家庭对于患者的过度关注不仅仅让患者情况更加严重，更加焦虑，对于无法控制自己的行为陷入一种深深的自责中，而且家人也会担心，着急。
强迫思维患者需要我们去理解，去包容他们，同时还需要我们支持，怎样和一位强迫的人相处，这个也是一门学问，可以寻求专业的心理咨询帮助。
【燕园博思心理咨询中心结语】：如果您正面临着心理或生活问题困扰，无法解决，请联系我们，为您预约专业的咨询师来帮助您。
