夫妻吵架冷战怎么办

发表于:2018-11-19     15731人已阅

     夫妻之间的相处,吵架闹矛盾是常有的事,夫妻之间床头打架床尾和,吵架并不可怕,比较可怕的是吵架之后的产生的冷战,冷战的次数多了,夫妻之间的感情难免会产生裂痕。那么夫妻冷战应该如何和解呢?

  一、学会谅解和包容

  夫妻吵架的目的并非辩个你输我赢,而是将问题,双方的分歧说出来,吵架之后懂得如何去谅解对方,分析吵架的原因。夫妻冷战时,夫妻之间如果能够意识到理解和包容的作用,很多问题就可以迎刃而解了。

  二、站在对方的角度思考问题

  大多数人吵架都会抱着一个“我对了,你错了”的心态,双方谁也不让着谁,但事情都发展到吵架的地步了争辩这些还有什么作用呢?难道一个答案真的是那么重要么?夫妻吵架冷战的时候应该尽量站在对方的角度看问题,从对方的角度出发,反思自己,看到之前自己没有视角,这场架才吵得有意义,有收获。

  三、主动打破沉默

  其实在夫妻出现冷战的时候,双方大都已经原谅了彼此了,但碍于尊严和面子的问题,谁都不愿意主动和对方和好,这就进一步拉长了夫妻冷战的时间,其实,在面对夫妻冷战时,主动、积极的心态是比较有效的也是比较重要的,无论是男方还是女方都应该意识到谁先打破沉默并不意味着丢了面子,失去尊严,反而体现了自己对这段感情的重视和负责。

  四、真诚的沟通

  青年男女往往要面对非常大的工作压力,所以就算是同居,两人在一起的沟通与交流的时间不会很多,因为缺乏沟通,两人的矛盾就会渐渐显露出来了,因此在夫妻吵架之后的冷战时期就要反思沟通的重要性了,真诚的沟通与交流,是打破夫妻冷战的比较hao方法。

  俗话说,舌头和牙还会打架,两个不同的人在一起,出现矛盾是难免的,冷战也是比较常见的现象,为了不让冷战加大双方的感情裂痕,就必须要采用合适的方法及时、快速地化解冷战,还彼此一个幸福和谐的家庭环境。对此你有什么看法呢?欢迎分享你的想法。

—— 咨询师简介 ——
刘琳霞
首席级咨询师

       造成每个人心理上的困惑和我们自身的某些习惯有关、而任何习惯都是学习的结果,树立什么样的新的行为之前,要弄清楚自己此时需要什么、能做什么!这需要我们了解自身拥有什么样的能力、拥有什么样的潜能……

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夫妻冷战

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