案例:
王小姐结婚三年。夫妻感情一直平淡,没有轰轰烈烈。但是,王小姐性格活泼,说话直爽,因此,经常爱在邻居面前不给老公面子。在家人面前也真直接指责。当着路人的面也一直,说老公。老公无法忍受,谁与其争吵。然后离开家乡,去了上海发展。两人两地分居,又冷战。老公要和王小姐分手,王小姐执拗不肯同意。王小姐想寻求心理咨询的帮助。看完看心理咨询,能不能帮她老公找回来?看能否,挽回老公的心。
燕园博思心理咨询中心情感咨询专家温馨提示。夫妻冷战,分居怎么和好?可以做以下几点:
一,冷静下来之后,找个地方交谈一下。把对对方的态度意见等都说一说,打破这种冷战交流是必须的。也能加深,对对方的理解。也可以在会谈中说一些以前浪漫的事情,比如一次见面的场景,一次约会的样子等等,唤起一些美好的回忆。
二、多站在对方的角度想问题。凡事不要只想着任意指责对方,而这样只会让双方的感情,火上浇油。多从自身想想,做些自我批评,这样更有助于缓解冷战的关系。
三,注意言辞。说出去的话,泼出去的水。双方情绪激动的时候吵架的词,一般都会非常伤人,所以,不要轻易的带有攻击性的词给爱的人。这样以后也是伤疤。
四、找好朋友聊一聊。有好朋友倾听你的故事,你的困扰。让了解你的人帮你分析一下问题,也许能找到节结束冷战恢复感情的良好方法。
五、先认错,有时先认错的一方不一定是真的有错,而是想让这段关系更好的继续下去,而,对你低头。而你主动做出了这个决定,也可能改名感动对方。表现出来你的大度,和关心。这样的冷战也会很快结束。
婚姻关系中吵架,冷战必不可免,当出现这类情况时,说明我们原有的沟通模式相处模式,出了问题。应该寻找一个新的模式,继续相处下去。婚姻中遇到的困难需要双方一起面对两方的付出,才能让感情更长久,绝不采用冷战等消极的方式。当然比理论到实践是需要一定的过程和努力的,如果您正在为此困扰,并不知如何解决,请您寻求心理咨询的帮助。