【疑病心理咨询】导读：
疑病，顾名思义就是总是怀疑自己得病了，无论医院的检查报告怎么证明自己的身体是健康的，还是相信自己是生病了的。由于信息传递的途径越来越多，速度越来越快，人们获取的各种消息也越来越多，看到他人由于什么原因死亡，只要自己有类似的状就会怀疑自己是否得了相同的病，北京燕园博思治疗疑病的心理咨询专家为你解读：疑病，怎么办?
【疑病心理咨询】案例
王女士，28岁，有一个1岁的宝宝，一个月前宝宝生了一次小病，经过治疗之后宝宝没有什么问题，但是王女士自己感觉很心慌，心跳的很快，去医院检查之后身体健康。加上自己冬天由于气候着凉有些咳嗽，虽然大夫说是支气管炎，但是自己总害怕得了什么大病。之后从同事那听说有人猝死，新闻上看见有妈妈猝死留下自己的孩子，感觉自己如果有一天得病死了之后孩子太小怎么办。王女士意识到自己的这种心理存在一些不合理部分从而寻求心理咨询的帮助。
【北京燕园博思疑病心理咨询专家解读】：
怀疑自己得了某种不治之是疑病的典型表现，并且不相信医院的诊断。其实归根究底的原因是对于死亡的恐惧和对于自己身边亲人的担忧。对于死亡的恐惧是我们每个人都有的，但是我们要认识到死亡是每个人的终点，我们都会死亡，对死亡的担忧是完全不必要的，我们自己能做的只有在自己能掌控的现在过好每一刻，不让之后的自己感到后悔。
本案例中的王女士的疑病并不是对于死亡的恐惧，而是自己担心自己年幼的孩子没有人照料，担心自己突然生病离去之后孩子一个人怎么生活。可以说王女士的自我觉察能力还是非常强的，她能够主动察觉到自己的异常并且能够主动求助心理咨询的治疗是很明智的选择。担心自己的太年幼没有人照顾是正常的，但是这和总是怀疑自己生病之间是没有必然的联系的，就像上述所说，生病这种事并不是自己能够控制的事情，定期的身体检查确保自己的身体处于正常的状态下才是我们能够做的事情。尽可能的在此时此刻对孩子付出自己的所有是王女士现在应该做的事情。
燕园博思心理咨询中心温馨提示:
疑病其实是对于死亡的恐惧和对于自己身边人没有人照顾的担忧。要记住担心以后的事情只会让我们荒芜现在，不要纠结于自己不能决定的事情，努力的做好现在的自己才是我们能够做的事情。
