老公有外遇怎么办?

发表于:2017-04-25     1300人已阅    咨询热线:400-999-8486

【燕园博思心理咨询】导读:婚恋情感问题的咨询中,大部分来访者都会很困惑的问我:为什么一直以来我对他那么好,为什么我付出了那么多,可是他都看不见,还是要选择背叛我呢?燕园博思婚姻情感心理咨询为您解读案例:老公有了外遇怎么办?

案例主诉:我和老公结婚十多年了,感情一直很好,前一段时间老公和单位的女同事关系密切发生了婚外情,我无法面对这件事情,我现在每天特别焦虑,失眠,我在网上找过几个咨询师都没有什么效果,我们两人都不想离婚,但是我非常痛苦,担心自己会疯掉。

专家分析:您好,根据您的描述,我完全可以体会您内心的委屈,焦虑和不安,老公出轨这种事情对任何女人来讲都是难以接受的。您提到您和您老公都不想离婚,我想你们双方的感情属于可修复婚姻,如果通过这次事件使得双方各自做出反省让自己成长,重新审视婚姻中的问题,及时弥补修复,我相信经过这次事件考验后婚姻会更加成熟和稳定,任何一段感情都需要两人共同付出和支撑,而不是一个人就可以打理好,在自己难以理顺和走出来,能够及时接受专业的心理咨询帮助,让专业的心理老师陪伴自己一起梳理,只要自己配合和努力,相信一定会找回属于自己的幸福,而不要只是等对方的反应而错失良机,相信只要彼此拥有爱,相信对方一定会回归家庭回到自己的身边,重要的是自己在怎么选择,如何去选择才是自己慎重考虑的。

温馨提醒:在发现对方有些问题或是让自己感觉怀疑,要的不是挑剔,过多的敏感,更多的是需要给以对方支持和内心的呵护,多一些理解和宽容,多一些欣赏和赞美,学会理解和懂得对方处事中的烦恼和无奈,能够体贴和关心对方,多一些时间相处,培养一些共同的兴趣和爱好,而不要只是依赖和指责,当出现让自己困扰的心心理问题时及时寻求心理咨询师的帮助

—— 咨询师简介 ——
范秀兰
首席级咨询师

经历过的就是财富,每个人都有自我完善的本能,我们共同觉知人生。咨询师自身关系的和谐与通透,是协助来访者面对问题、通向未来的钥匙


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