王太太，36岁，家庭主妇。据她讲述，事情发生在三个月前，她家住在三楼楼下一楼那一家因为煤气忘了关闭而导致着火。家里的房子全烧空了，差一点殃及二楼，三楼。当时，太怕煤气爆炸，所以，整栋楼的人都跑到了很远的地方。前一个星期倒是没什么事情，但是后来发现，每每想起一楼。烧成了空壳，还是会非常害怕，不敢住在这里，并且晚上睡觉之前一遍一遍检查自己煤气是否没关。确定了之后，半夜有的时候也会因为担心自己没有关好煤气而被吓醒，然后多次半夜反复确认。是她睡眠状况非常不好。这两个月已经泛化成不敢使用煤气，干脆把家里的东西全部换成了电。但是情况也并没有好转。她觉得自己是生病了，所以才去医院检查。医院是给她开了点药，说是强迫。建议她进行心理咨询，于是前来我们中心进行心理咨询。
强迫状的出现，有的时候会遗传，但是大部分还是由于后天环境所导致的，有时候因为一个突发性事件带着强迫，一旦发生便很难自己控制。往往会越来越严重，所以王太太，结合心理咨询和心理治疗的方式，多进行控制，强迫状也能够得以维持，能够恢复正常的生活。
建议王女士可以闲暇的时候多去与朋友购物逛街等，忘记煤气的事情，转移注意力。有强迫的人必须要不断的锻炼自己的心智，不可以按照强迫思想思考而去做，我们要知道那种思考是大脑传递的一种错误信息，而如果逐渐用温和的方式对待强迫状，并且试图与之对抗，我们便会学习到就算是强迫，对它们的念想也只是一个暂时的，只要在刚有想法的时候，把它控制住。
当然强迫的治疗是一个非常非常难的过程，需要帮助他们对抗强迫，也要增加他们的自信心，然后更要给他们提供力量，让他们在内心战胜强迫，不害怕强迫。让他们有自己决定自己行为的能力，自己决定自己思维的能力。经过反复长期的肯定训练，那么终会使来访者获得真正的自由。
【燕园博思心理咨询中心结语】：如果您正面临着心理或生活问题困扰，无法解决，请联系我们，为您预约专业的咨询师来帮助您。
